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FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
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luna_roja
Adrix
Andrea
7 participantes
Página 1 de 1.
FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
Pensamiento distorsionado | Descripción |
1- Filtraje | Se toman los detalles negativos y se magnifican mientras que no se filtran todos los aspectos positivos de la situación. |
2- Pensamiento polarizado | Las cosas son blancas o negras, buenas o malas. La persona ha de ser perfecta o fracasada. No existe término medio. |
3- Sobregeneralización | Se extrae una conclusión general de un simple incidente o parte de la evidencia. Si ocurre algo malo en una ocasión esperará que ocurra una y otra vez. |
4- Interpretación del pensamiento | Sin mediar palabras, la persona sabe qué sienten los demás y por qué se comportan de la forma en que lo hacen. En concreto, es capaz de adivinar qué sienten los demás con respecto a ella. |
5- Visión catastrófica | Se espera el desastre. La persona se entera de un problema y empieza a preguntarse "Y si": "¿Y si estalla la tragedia?", "¿Y si me sucede a mi?" |
6- Personalización | La persona que los sufre cree que todo lo que la gente hace o dice es alguna forma de reacción hacia ella. También se compara con los demás, intentando determinar quién es más elegante, quién tiene mejor aspecto, etc. |
7- Falacias de control | Control externo: si se siente externamente controlado, se ve a sí mismo(a) desamparado(a), como una víctima del destino. Contro interno: convierte a la persona en responsable del sufrimiento o de la felicidad de aquellos(as) que le rodean. |
8- Falacia de Justicia | La persona está resentida porque piensa que conoce qué es la justicia, pero los demás no están de acuerdo con ella. |
9- Culpabilidad | La persona mantiene que los demás son los responsables de su sufrimiento, o toma el punto de vista opuesto y se culpa a sí misma de todos los problemas ajenos. |
10- Debería | La persona posee una lista de normas rígidas sobre cómo deberían actuar tanto ella como los demás. Las personas que transgreden estas normas le enojan y también se siente culpable si viola estas normas ella misma. |
11- Razonamiento emocional | Cree que lo que siente tendría que ser verdadero, automáticamente. Si siente como estúpida y aburrida una cosa, debe ser estúpida y aburrida. |
12- Falacia de cambio | Una persona espera que los demás cambiarán para seguirle si los influye o "acaramela" lo suficiente. Necesita cambiar a la gente porque su esperanza de felicidad parece depender enteramente de ello. |
13- Etiquetas globales | Se generalizan una o dos cualidades de un juicio negativo global. |
14- Tener razón | Continuamente está en un proceso para probar que sus opiniones y acciones son correctas. Es imposible equivocarse y se hará cualquier cosa para demostrar que se tiene la razón. |
15- Falacia de la recompensa divina | Espera cobrar algún día todo el sacrificio y abnegación, como si hubiera alguien que llevara las cuentas. Se resiente cuando se comprueba que la recompensa no llega. |
Ojalá les sirva, a mi me sirvió de mucho...besos
Andrea- Miembro cósmico
- Cantidad de envíos : 126
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
AYYYYYYYYYYYY PERO AHORITITITITA LO IMPRIMO Y SE LO LLEVO A LA DRA EL VIERNES!!!!...A VER POR QUE NO ME LO HA DADO O ENSEÑADO.EH?!!!
Adrix- Miembro universal
- Cantidad de envíos : 2647
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
Yo no estoy de acuerdo con el punto 14.....
Siempre he sabido que tengo la razón y no me importa, no me importa, no me importa y no me importa.........
lalalalalalalalalalalalalala
Siempre he sabido que tengo la razón y no me importa, no me importa, no me importa y no me importa.........
lalalalalalalalalalalalalala
Huésped- Invitado
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
jajaja, Shinji, te pasas...no la tienes (no es cierto)
Andrea- Miembro cósmico
- Cantidad de envíos : 126
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
JUAAAAAAAA, yo solo se que no se nada..jejejejeje
luna_roja- Miembro cosmopolita
- Cantidad de envíos : 6
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
alguien q meenseñe amanejar esto soy nuevo ycasi no tengo idea
gustavo- Miembro cosmopolita
- Cantidad de envíos : 16
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
Y SI PADEZCO DE TODAS??!!!! ME TIENEN Q INTERNAR O Q???
abril- Miembro mundial
- Cantidad de envíos : 77
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
si padeces de todas eres un caso imposible: bienvenida a nuestro mundo ;-)
folepa- Miembro universal
- Cantidad de envíos : 5040
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
joder menos la 5 y no estoy segura tengo bingo
isolda28- Miembro universal
- Cantidad de envíos : 355
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
Yo sigo clavado en la 14, (por favor no me contradigan)
Huésped- Invitado
Re: FORMAS DE PENSAMIENTO DISTORSIONADO
Utta!, creo que la 14 es la que menos tengo, mis peores son 1,4 y 5
Andrea- Miembro cósmico
- Cantidad de envíos : 126
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